porque crecen los senos después de los 40

Después de celebrar los 40, porque crecen los senos después de los 40, no es inusual notar algunos signos de envejecimiento mirándose en el espejo. Mientras que algunos de los cambios no deberían sorprenderte del todo, como las líneas finas alrededor de los ojos, un centro que es un poco más suave de lo que era a los 20 y 30 años, otros son más inesperados. Un cambio común pero a menudo inesperado: el tamaño, la forma y la sensación de tus pechos.

El grado de dramatismo de la transformación varía mucho y suele estar estrechamente relacionado con los cambios en el ciclo menstrual. «Después de los 40 años de edad, muchas mujeres comienzan a tener incrementos más altos de estrógeno por breves periodos de tiempo,»

Estos altibajos hormonales durante la perimenopausia (también conocido como el cambio antes del «cambio», que puede comenzar aproximadamente cinco años antes de que la menopausia se manifieste) pueden traducirse en períodos más cortos. Pero también porque crecen los senos después de los 40. También lo puede hacer el aumento de peso (también común en esta época) y, por supuesto, el simple hecho de envejecer. A continuación, se detallan seis cambios en los senos que puede experimentar a los 40 años.

Sus senos se vuelven extra sensibles

A medida que avanzas en la perimenopausia, hay muchas probabilidades de que tu ciclo menstrual se acorte cada vez más, lo que significa que tendrás tu período con más frecuencia. Y a medida que cada período se acerca, el SPM puede tener un gran impacto. «Puede provocar más sensibilidad e hinchazón en los senos», dice el Dr. Gupta. «Puede que sientas que estás pasando por un tipo de pubertad otra vez».

Si bien no puedes detener tu reloj hormonal, puedes aliviar el dolor de los senos minimizando las fuentes externas de estrógeno. El Dr. Gupta sugiere eliminar los alimentos a base de soja (como el tofu), ya que contienen estrógenos naturales de las plantas, y limitar el consumo de carnes rojas, que también pueden elevar sus niveles.

Porque crecen los senos después de los 40

Gracias al triple impacto del aumento de peso, la hinchazón por el aumento de estrógeno y la inflamación (que aumenta en el cuerpo a los 40 años), puede que tengas una repentina necesidad de ir a comprar un sujetador porque crecen los senos después de los 40. «Los pechos a menudo se agrandan, y la mayoría de las mujeres que ya tenían pechos grandes no pueden soportar tenerlos aún más grandes»

Subir una copa puede ser inevitable porque crecen los senos después de los 40, pero mantener su peso (o perder peso si tiene sobrepeso) puede ayudar a sus niñas a permanecer en el tamaño al que usted se ha acostumbrado. Mantener el peso bajo control también alivia la sensibilidad y la sensibilidad, porque la grasa almacenada aumenta los niveles de estrógeno en el torrente sanguíneo.

La caída del pecho

La deflación grave no suele ocurrir hasta los 50 años, cuando se está en la postmenopausia y los niveles de estrógeno están bajos. Pero gracias a la gravedad, puede que empieces a ver algo de flacidez a los 40 años. «Usted pierde colágeno, la piel se vuelve menos elástica y los tendones – llamados ligamentos de Cooper – pierden elasticidad y fuerza,»

Estos cambios son puramente estéticos, pero si le molestan, no escatime en las flexiones: Fortalecer los músculos detrás de los senos puede ayudar a reducir la apariencia de flacidez. ¿Qué es lo que también es útil para que se vea (temporalmente) más animada y se sienta más cómoda? Un sostén súper-apoyo.

Se llenan de más bultos y protuberancias…

De nuevo, culpa a tus hormonas. «Los cambios fibroquísticos son comunes a los 40 años». Puede que note que sus senos se sienten más abultados porque crecen los senos después de los 40, lo cual generalmente no es nada de qué preocuparse siempre y cuando los cambios sean similares en ambos senos. También es normal que sus senos se sientan progresivamente más abultados a medida que se acerca su período. Si tiene dudas, o si de repente encuentra un bulto que no estaba allí el mes pasado o que no disminuye después de que empiece el período, pida a su médico que lo revise

Podrían volverse más densos despues de los 40

La densidad de los senos no es algo que se pueda sentir. Se refiere a la cantidad de grasa que tienes en comparación con la cantidad de tejido más denso como glándulas y conductos porque crecen los senos después de los 40. La única manera de saber si tienes senos densos es haciéndote una mamografía.

Los senos densos son mucho más comunes en las mujeres jóvenes (premenopáusicas) que en las mayores (postmenopáusicas). De hecho, dice que algunas mujeres probablemente tengan senos más densos a los 40 años que a los 30 debido a todos los cambios hormonales (aunque la mayoría no se habrá hecho una mamografía a los 30 años para compararla con una a los 40).

La densidad de los senos es importante porque hace más difícil que los radiólogos detecten el cáncer en una mamografía, y la densidad por sí misma parece aumentar el riesgo de cáncer de mama. Si aún no sabe si tiene los senos densos, pregúntele a su médico. (La información debe venir con el informe de la mamografía.) También debe preguntar si es candidata para una ecografía «En las mujeres con senos densos, el 50% de los cánceres de mama no se detectan durante una mamografía»

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