liposuction recovery

¿Sabía que la liposucción es el segundo tratamiento de cirugía estética más popular? En 2018, los cirujanos realizaron más de 250,000 procedimientos de liposucción en los Estados Unidos, por lo que si está considerando someterse a una liposucción, está en buena compañía.

Si bien la liposucción es bastante segura y puede ayudar a eliminar con éxito las bolsas de grasa rebeldes del cuerpo, sigue siendo un procedimiento quirúrgico que requiere cuidado y atención para una recuperación adecuada. Saber qué esperar después de la cirugía puede ayudar a que el proceso de recuperación sea más fácil.

Algunas consideraciones

Primero, nada es más importante que una consulta con un cirujano plástico certificado. Una consulta personalizada le permitirá a un cirujano experimentado darle una idea más concreta de qué tan bien la liposucción funcionará para usted y qué tipo de proceso de recuperación puede esperar.

En segundo lugar, también debe tener en cuenta que la recuperación varía de un individuo a otro. Factores como la edad, la salud general y los antecedentes médicos juegan un papel importante para determinar qué tan rápido se recuperará. Es importante dejar que su cuerpo sane a su propio ritmo.

Finalmente, usted querrá tener expectativas realistas cuando se someta a la liposucción. Puede ser maravillosamente transformador cuando se utiliza para ayudar a cumplir con ciertos objetivos estéticos, pero hablar con un cirujano plástico de confianza y certificado sobre sus metas le ayudará a comprender lo factible que es la liposucción para alcanzar esos objetivos.

El proceso de recuperación

Este es típicamente un procedimiento ambulatorio, lo que significa que usted puede irse a casa el mismo día, sin embargo, si se le va a extirpar una cantidad significativa de grasa, es posible que deba permanecer en el hospital de un día para otro para observación.

Independientemente de si tiene que quedarse o no durante la noche, necesitará que alguien lo lleve a su casa cuando tenga permiso para salir. Usted estará adolorido y probablemente sintiendo los efectos residuales de la anestesia o del medicamento para el dolor, por lo que no es seguro operar un vehículo.

Los primeros tres días

El cirujano le habrá dado una faja de compresión o vendas elásticas para envolver las áreas de tratamiento. Es importante usarlos diligentemente, ya que ayudan a reducir la hinchazón y el contorno de su cuerpo a su nueva forma.

También se le pueden colocar pequeños drenajes en los sitios quirúrgicos. Esto impide que se acumule líquido alrededor de las incisiones, lo que puede retrasar la cicatrización. Si usted tiene estos drenajes, su cirujano le dirá exactamente cómo cuidarlos y por cuánto tiempo los tendrá puestos.

Durante los primeros días de recuperación, usted puede esperar un dolor moderado. Su cirujano le habrá dado medicamentos para el dolor para hacer que esta incomodidad sea manejable, así que siga su horario de medicamentos muy de cerca.

Usted debe planear limitar su actividad durante este tiempo también. Sus prendas de compresión pueden restringir sus movimientos, pero también es importante limitar la actividad innecesaria cuando sea posible. Se recomienda que consiga ayuda en la casa durante estos días, especialmente si tiene niños pequeños.

Semanas 1-2

Después de los primeros días de descanso total y dolor moderado, es probable que note una reducción significativa del dolor y del malestar en una o dos semanas después del procedimiento. Muchas personas pueden volver a trabajar después de dos semanas, pero si usted tiene un trabajo particularmente físico o exigente, es posible que desee programar tiempo libre adicional para recuperarse más plenamente.

También se le pedirá que use sus prendas de compresión durante este tiempo.

Semanas 3-5

Alrededor de la marca de un mes es cuando los pacientes típicamente ya no sienten dolor o malestar. Es posible que todavía vea hinchazón, pero esto es normal. La hinchazón puede tardar meses en desaparecer por completo. En este punto, es probable que comience a ver resultados visibles también. Tenga en cuenta que sus resultados mejorarán a medida que la inflamación y los moretones continúen sanando.

Después de aproximadamente cuatro semanas, la mayoría de las personas son capaces de reanudar el ejercicio ligero, pero cualquier actividad pesada o vigorosa debe ser evitada.

Semana 6 en adelante

La marca de las seis semanas es donde la mayoría de los moretones y la hinchazón deberían haber disminuido, pero la hinchazón persistente puede durar un poco más para algunos.

Es probable que ya no necesite sus prendas de compresión en este momento, y sus niveles de actividad ya no estarán restringidos a menos que su médico le indique lo contrario.

En este punto, es probable que pueda ver el alcance completo de los resultados de la liposucción.

Consejos de recuperación

No debe tratar de apresurar su recuperación, pero hay ciertas cosas que puede hacer para ayudar al proceso natural de curación de su cuerpo.

Comer bien

Incluso si usted está saludable, la cirugía es dura para su cuerpo. La curación adecuada requiere una buena nutrición. Usted puede preparar comidas saludables antes de la cirugía, ya que es probable que no tenga ganas de cocinar. Asegúrese de comer bien y con regularidad.

Incluya muchas frutas y verduras frescas en su dieta para ayudar a estimular la recuperación y limitar la inflamación.

Manténgase hidratado

Beba mucho caldo y agua después del procedimiento. La hidratación es un componente clave para una recuperación exitosa. Usted puede infundir su agua con fruta fresca si necesita un cambio.

Descansar

Tomarlo con calma y dormir lo suficiente en las primeras semanas después de la cirugía son las mejores maneras de ayudar a que su cuerpo sane.

Dé un paseo

Aunque no se recomienda hacer ejercicio durante la recuperación, los movimientos ligeros pueden ayudar a acelerar la curación de su cuerpo. Si te sientes capaz de hacerlo, hacer caminatas cortas es una buena manera de ponerse en movimiento sin forzar tu cuerpo.

Pida ayuda

Cuando sea posible, debe pedirle a un amigo o familiar que le ayude con actividades como limpiar, cuidar a los niños pequeños o hacer mandados. Es probable que no pueda recoger a sus hijos durante unas semanas después de la cirugía, y tener un programa completo de mandados lo desgastará.

La liposucción es un gran refuerzo de la confianza

La liposucción puede cambiar la vida de muchas personas. Puede ser una gran manera de aumentar su confianza y ayudarle a sentirse más feliz con su apariencia. Saber qué esperar durante la recuperación puede ayudarle a tomar una decisión mejor informada para someterse a la liposucción y disfrutar del viaje hacia un cuerpo más delgado y con más contorno.

Las opiniones expresadas en este blog son las del autor y no reflejan necesariamente las opiniones de la Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos.

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